通奶先通腦：催產素(oxytocin)反射
催產素(oxytocin)反射: 嬰兒吸吮, 刺激乳暈的神經, 神經沿著肋間神經回到脊髓,再往上傳到腦部, 刺激腦下垂體分泌催產素, 催產素經由血液循環輸送到全身
催產素作用在乳房: 刺激乳腺管周圍的肌肉細胞收縮, 讓乳腺管內的母乳流出，正在吸吮的寶寶就能大口大口的喝到母奶，若是使用擠乳器，也會看到奶水大量流出的現象
催產素作用在子宮: 促進子宮肌肉收縮, 讓產後子宮盡早復原
催產素作用在腦部: 讓母親心情愉快, 身心放鬆, 充滿母愛,因此催產素又被稱為: love hormone 愛的賀爾蒙
催產素反射又稱為排乳反射, 這個反射非常受到母親心情的影響！超級重要！
當母親感到有自信, 看到或聽到孩子, 與孩子肌膚接觸時, 有利於催產素反射-》媽媽可能會溢奶, 有時乳房會有刺刺麻麻的感覺, 奶水會流出或噴出
當母親感到疲憊, 焦慮, 疼痛或質疑時, 不利於催產素反射-》臨床上這些媽媽的表現是乳房腫脹, 但是奶量卻不如預期, 因為奶水無法順利流出
所以媽媽脹奶不適或乳腺阻塞時，要注意媽媽哺乳/擠乳狀況是否良好，身心是否放鬆，是否有疾病或病痛影響，是否有壓力造成媽媽身心負擔，找出排乳反射不順的原因並改善才能有效解決脹奶問題。只是努力按摩推擠乳房，希望擠出奶水，若造成媽媽疼痛，反而可能讓奶水更不通暢，很難解決脹奶問題～
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